昨日のあさイチレシピで紹介されてました。 今まで何度も使ったことはありましたが、冷凍のシーフードミックスの炒め物です。ポイントは。。。※ 海水濃度（３％）の塩水で解凍する。（水500ml 塩大さじ１）これですね。 解凍さえ上手にできればあとはゆっく…