鶏肉のレンジ照り焼きの作り方

息子達が小さい頃によく作っていた栗原はるみさんレシピです。

鶏もも肉があれば電子レンジで7分で出来上がります。

まずは、耐熱皿に調味料を入れます。

にんにく・しょうが小さじ１・しょうゆ大さじ２・酒＆ケチャップ＆トンカツソース大さじ１

混ぜます。

余分な個所をハサミで切る

ハサミやナイフでブスブス穴をあける。

タレに浸ける。

電子レンジで7分～10分！

皮目を上にするのがコツです。

簡単です。
耐熱皿がある人は是非どうぞ！